面试非玄学，高分有路径。

欢迎来到本期超芽上岸经，这一次给大家邀请到的是大刘，刚来上课的时候他还是一个非常腼腆、不怎么善于表达自己的男生，但是经过一段时间的训练，成功扭转了自己比较拉胯的笔试排名，顺利考到了本地的人社局。

面试备考，尤其是一个不太擅长说话的人应该如何准备面试，相信大刘对这个问题颇有心得，那咱们就请他来给大家谈谈自己总结出来的心得和建议。

大家好，我是大刘，上岸半年多了，来给大家谈谈我的心得。

我本身是一个不太会说话的人，男人嘛，本来就比较少言寡语，再加上从小到大也确实是没有太多合适的场合去让我放声表达自己，慢慢就习惯性地不喜欢说话了，表达能力也退化得比较严重。

所以当时准备面试的时候，内心是非常忐忑的，一方面是我自己没有足够的表达能力，担心自己面试考不出来好成绩；另一方面是我笔试成绩也并不是很突出，甚至我还需要指望着面试成绩来提升排名，整体分析下来，我的情况是“前有狼、后有虎”，不容乐观。最后能逆袭上岸，我吃了不少苦，超芽也给了我很多帮助，简单给大家梳理一些我觉得对提升面试水平很关键的要点。

第一：要知道自己该说什么

备考过程中我发现，其实很多时候并不是不会说，根本就是自己其实不知道该说什么，脑袋空空，不知道可以说哪些要点，憋半天也说不出来个所以然，这就是典型的肚子里面没墨水，怎么可能写出来好的文章？所以第一个要解决的就是“说什么”的问题，做到心中有数，才能下笔如有神。

既然说到答题内容，就不得不提到模板了，大家对它又爱又恨，爱它运用方便、答案不会出错，恨它没有亮点、拿不到高分。我总结的办法就是一定要把模板用在备考前期，到中后期就要摒弃。很简单，刚接触面试，什么都不会，这时候需要模板来告诉我们每一个题型的大致答题框架是怎么样的，起码做到心中有数，该说的时候能够有话可说，这就是模板最大的作用。但是到中后期，我直接放弃了，这时候需要做的是丰富答题框架和内容，逐渐“去模板化”，让答案看起来有条理但是不刻板，能够做到言之有物、和真实机关生活接近，这样的答案才能抓住考官的眼球、拿到高分。

至于如何从模板进化到这样的答题水平，我的办法就是吃透超芽讲过的东西，然后自己多思考、多练，把学到的东西全都融会贯通到自己的答案里面就可以了。

第二：要知道如何去说

所谓的“如何去说”，其实就是在说表达能力，它的提升也是我备考过程中一个必须要克服的难题，简单分享一些我觉得还不错的提升思路：

首先，可以积累一些常用的句式。可以去看大量的评论文章和新闻报道，重点去看里面的过渡句、衔接句、逻辑关联词等等，甚至可以做一个简单的分类，把表示对策和表示原因的过渡句给区分开来，然后再去做积累和摘抄就轻松很多。但一定要记住，重点不是积累，而是运用，平时练题的时候要刻意地去用，才能让他们在考试中发挥作用。

其次是要培养出语感。一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力。只是做简单的句子积累是远远不够的，需要培养出语感才行。在收集评论文章的时候，建议大家把其中的精华部分拿出来反复阅读直到刘畅为止，慢慢形成流畅表达的好习惯。

第三：要多做针对性训练

表达能力的提升，本身就是一件非常系统的事情，不可能通过一两个细节的改变就做到了，要想在这么短的备考时间里面把自己的表达能力里给提上去，就需要多做一些针对性训练。说几个我觉得比较有用、操作简单的训练方案：

1. 脱敏训练

这一点非常有必要，讳疾忌医是大忌，一个地方出现了失误，需要停下来去反复训练，直到流畅为止。千万不要因为害怕而囫囵吞枣地就过去了，到后面问题堆积得越来越多，一下子爆发出来了，这时候已经是无力回天了。

2. 绕口令训练

这是提升口语能力最快的办法。通过一些绕口令锻炼自己说话的语速还有大脑的反应能力，效果都是非常不错的，比如你可以在读一些文字的时候大致地给自己计时一下子，反复去读，压缩时间，坚持下来就能看到较为明显的效果。

3. 语调训练

面试是回答问题，而不是干巴巴地背书，所以表达能力的提升也要把语调的训练包含进去。我是会每天抽出一些时间来仔细纠正我说话时候的语调还有表情上面的一些细节，慢慢去提升表达的感染力。建议大家对这一点要重视起来，表达的感染力是非常影响最后的得分的，毕竟考官也是人，同样的内容，如果你能清楚有层次、抑扬顿挫地描述出来，分数肯定要比那些语调干巴巴的人要高一些。

第四：学会给自己做心理建设

心态真的是非常重要的一关，心态全盘崩塌的情况下，实力再好的人也很难考出好成绩，所以一定要学会给自己做心理建设。说几个比较实用的办法：

一是呼吸法，吐气三次对平息紧张的情绪有很大的帮助；第二要告诉自己：我的答案是对的。不要总是去想答案是什么，你的答案就是对的；第三就是调整精神状态，自己精气神状态好了，整个人的积极状态都能被激发出来。

萌芽寄语：

大刘的一些经验咱们就说到这里了，相信能给正在迷茫的你一些帮助。如果你还有什么不明白的，及时联系超芽面试！

面试非玄学，高分有路径。

超芽面试，短时高效学习，顶尖面试表现。

和超芽一起，超越平庸，拿下高分，直达顶尖。